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廣播聽著潘老師解說腸道菌叢如何影響大腦內分泌然後如何影響免疫力時…
突然冒出一句「神經滋長因子」耳朵就豎起來了！
「運動會增加掌管記憶與學習的海馬迴中一種幫助神經 生長的蛋白質，ＢＤＮＦ（Brain-derived neurotrophy factor，腦衍生神經滋長因子）的活化，它會帶動幾種荷爾蒙的分泌」
昰這禮拜認識一個新名詞:BDNF，真是要活就要動啊！！
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引述自：http://danatang.blog.ntu.edu.tw/2009/10/14/bdn/
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