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去年這個時候才做好了第二件背架。

過不久表姊帶朋友要我吃她的營養補充品,服用之前還做健康檢查好做比較…

結果報告顯示我體內三酸甘油脂偏低,於是他們要我多吃澱粉類食物。

偏偏吃了營養品之後肚子總是暴餓,就這樣過了一個冬天…
現在穿上去年的背架已經出現了超過五公分的差距!也就是說,在這段期間之內我的身體胖了將近兩吋!

這對脊椎無力而側彎的我彷彿是雪上加霜!畢竟我很久沒這樣胖了,加上現在的運動量又不如以往。如果只能動上半身的話有什麼運動好做啊?

想來想去,好像也只有十年前流行的parapara比較能動而已,可是那時候買的教學VCD又找不出來,只好上Youtube找來應急

這是我目前找的到唯一比較有印象的一首歌,但還是跟我記的版本有些差距。要加把勁甩肉阿~@@

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